あがり症　治療

あがり症の本格的な治療機関は心療内科、神経科、精神科などがあります。
また、あがり症治療のためには、精神科と神経科が併設されている病院もあります。

クリニックなどでは神経科（内科併設）などがありますし、
神経症やうつ病などを診断している精神科医院もあります。

神経科では神経に関する診断が専門ですが、
治療に使用する薬剤が共通していることもあり、
あがり症の治療を行っている医院がかなり見受けられます。

精神科と聞くとあまり良いイメージがありませんでしたが、
現在では精神病への社会の理解も深まっていますから、

通院するのにそれほど以前のような抵抗感はないと思います。

これらの中で、まず考えられるのが心療内科や神経科ではないでしょうか。
心療内科などでは、あがり症以外に過敏性腸症候群や多汗症、月経前緊張症、過食症、
夜尿症などの診療も行っています。

また、あがり症の薬を使用しない本格的な治療としては、カウンセリングもあります。
現在、あがり症の治療に携わっている公的・私的カウンセラーの数は
かなり増えているようです。

１日たった９分の簡単なトレーニングを行うことにより、
２８日間であがり症を改善することの出来るプログラムです。

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